2013年3月28日 星期四
日記 三月廿八日星期四
今日個天成日都落雨，時大時細，佢本來話去跑步，但落雨無去改咗同個女人食飯.... 一個係屋企等嘅滋味並不好受，之前，佢番嚟之時會text 我，話我知又會問我食咗咩，近呢兩次都無啦....我又諗好多嘢啦...
亂諗嘢啦....
依家十一點啦，仲未知番嚟未.... 我就打咗電話問佢... 佢話係坐緊地鐵到咗XX站啦... 又係XX？點解次都係XX的呢.... 我知佢無攞遮.... 佢有話唔駛接佢.... 但...
最後我都換咗衫攞咗把遮去咗地鐵站去接佢，佢同個女人食完飯無帶遮.. 我攞咗把遮去接佢.... 呢啲係咪好ON 居呀... 定係愛呢.............我都唔知啦.....
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※ 第一個安慰：《最重要的是今天的心》
回覆刪除何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。
今天心，今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。
當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。昨天已經過去，而明天還沒有來到，今天是真實的。
※ 第二個安慰：《自己的心痛只能自己療》
何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情。偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒楣。抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。
※ 第三個安慰：《好心境是自己創造的》
我們常常無法去改變別人的看法，能改變的恰恰只有我們自己。
壞的生活不在於別人的罪惡，而在於我們的心情變得惡劣。
讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡，放棄我們的怨恨和歎息，美好生活就唾手可得。
我們主觀上本想好好生活，可是客觀上卻沒有好的生活，其原因是總想等待別人來改善生活，不要指望改變別人，自己做生活的主人。
※ 第四個安慰：《用心做自己該做的事》
人生是如此的短暫，哪有心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經說過:大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人!
"我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的願望，先踏踏實實學好本領再說。特別是在少年時要全力以赴學本領，不要分心。
※ 第五個安慰：《別總是自己跟自己過不去》
學會自己欣賞自己，等於擁有了獲取快樂的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封。。。
自己給自己一些自信，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?經常要自己給自己過節，學會尋找愉悅的心情。
※ 第六個安慰：《不要追逐世俗的榮譽》
終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。
為錢而錢使自己六親不認，為權而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪，真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真實，要堅定信心，擁有自我。
※ 第七個安慰：《極端不可取》
有些人常常因為憂慮過度，而導致自己精神失常，有些人卻因為麻木不仁，造成自己對任何事情都無動於衷。
前者常為尋找理性而痛苦，因聰明過頭而衰，愚蠢的根源在於什麼都懊悔。
後者不知悔恨為何物，整天稀裡糊塗地生活，活著與死去沒有什麼區別。走極端總是慘遭失敗，尋找人生的智慧。
※ 第八個安慰：《不要過於計較別人的評價》
沒有一副畫是不被別人評價的，沒有一個人是不被別人議論的。
自己要是沉默，有人會指責"城府太深"；自己要是善於健談，有人又會指責誇誇其談；自己要是讚美別人，有人會指責別有用心，自己要是善意批評，有人更會暴跳如雷，認為多管閒事。光看別人的臉色，自己還活不活，擁有自我，又不囿於自我。
※ 第九個安慰：《惡念越多痛苦越深》
為什麼不能心平氣和地生活?關鍵是沒有及時驅趕心中的惡魔。因為心存邪惡的念頭，就不會理智地克制自己，經常會做出悔恨的蠢事。
因為沒有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進深潭。
因為時常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進入錯誤的岔道還不知道。心中有惡，就會心神不寧，去惡念。
※ 第十個安慰：《注意不要活得太累》
常有人感歎，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。
累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放鬆，生活貴在有張有馳。
心累，使人長期陷於亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。心別太累，學會解脫自己。
※ 第十一個安慰：《每個人都有自己的活法》
自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂，也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生活就是這般的滑稽，不要總疑春色在人家，關鍵在於自己心態的調整過好自己的生活最重要，不攀不比。
※ 第十二個安慰：《不做欲望的奴隸》
人們總歎息"飛蛾撲火"，人們總譏諷"魚兒上鉤"，人們總是笑話"自陷泥潭"。
但是如果自己仔細想一想，在我們生活的周圍，這種欲望的悲劇還少嗎?人心不足蛇吞象。
放縱自己靈魂的人，最終會失去真正的自由!必須時刻警惕不良欲望。
※ 第十三個安慰：《要活得輕鬆和快樂》
不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，自己就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆松。活得太累就會痛苦不堪，知足常樂！
※ 第十四個安慰：《喜歡自己才會擁抱生活》
盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。
瞭解自己比瞭解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊心理，面對挫折會表現得格外堅強。
不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己，時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯定地讚賞自己。
※ 第十五個安慰：《多用善眼看世界》
水至清則無魚，人至察則無友。處處不能容忍別人的缺點，那麼人人都變成壞人，也就無法和平相處。以惡的眼光看世界，世界無處不是破殘的；以善眼光看世界，世界總有可愛處。
自己多看別人的長處，就會越瞧越可愛。
※ 第十六個安慰：《不必一味討好別人》
討好每一個人是不可能的，也是沒有必要的，討好每一個人，等於得罪每一個人，刻意去討好別人只會使別人產生厭惡，親近別人要自然，投機心態要改變，有時間討好，不如踏踏實實做事，討好別人總是靠不住，自己努力才實實在在。
一味討好別人就會失去自我，充實自己很重要。
※ 第十七個安慰：《木已成舟便要順其自然》
生米已經煮成熟飯，再去悔恨以前的行為，一點益處都沒有，唯一明智的辦法是，如何妥善處理後面的事情，別讓事情弄得更糟糕，潑出去的水是收不回來的，已刻成舟的木頭是無法恢復原狀的，知道了這些簡單的道理，就能心平氣和地處理遺留問題。悔恨無任何益處，別把事情弄得更糟。
※ 第十八個安慰：《物質雖貧乏心理不潦倒》
物質貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短想關，心理貧困，富也會淪為貧窮，心理富足，窮也能轉為富裕。物質貧乏加上萬念俱灰，會很快摧毀一個人的身體，自信自強，雖暫時物質貧乏，但好日子也會很快到來，人窮志不短，自強不息。
※ 第十九個安慰：《福中有禍 禍中有福》
莫被一時之得失衝昏頭腦，一味陶醉于暫時的勝利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉勝利，意味著駐足停頓，陶醉勝利，意味著失去警惕，人生路上要永不忪懈，勝利僅僅是一個小小的路標。要想取得最後的勝利，只有努力，努力，再努力。
莫為一時之得所迷惑，誰笑得最晚，誰笑得最開心。
※ 第二十個安慰：《重要的是活得充實》
把每一天過好是最大的幸福，快樂源於每天的感覺良好，總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心情怎能安靜？
任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮，痛苦源于不充實，生活充實就不會胡思亂想。
※ 第二十一個安慰：《人生應當歡樂有度》
適當的娛樂活動能調節情緒，無休無止的歡樂卻易轉益為害。物極則反，數窮則變，"大凡快意處，即是多病處。
""棋可遣閑，易動心火。"。。。一鼓味狂歡盡興是膚淺的人生，換來的往往是痛苦的悔恨。
盡興有度是達觀的人生，樂極生悲不局限於娛樂方面，涉及到人生的方方面面。歡樂與悲哀是伴生的，歡樂有度會歡樂常伴。
※ 第二十二個安慰：《換一種活法也許更快樂》
當自己在工作中極不順心，處處感覺都是圍牆時，是否有必要換個環境？當自己在婚姻中極不開心，時時感覺都是冰窖，是否有勇氣衝破圍城？
當自己已習慣逆來順受，是否會挺起胸膛說"不"？有自信、能自強的人，善於調整自己的生活狀態，別太窩囊地活著，舒心是快樂之精靈。
※ 第二十三個安慰：《不妨暫時丟開煩心事》
人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常的。要是自己心情不好受時，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個電話，不妨去享受一下陽光。。。讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。
※ 第二十四個安慰：《愉悅的根基在自己身上》
一般人總是將人生的愉悅，寄託在外界的事務上，依附於世俗的認同上，看重地位、財產，以及待遇、名譽等東西，自己一旦失去這些，便會感到是沉重的打擊，常會痛不欲生，其幸福和快樂的根基也隨之毀滅，假如自己是這樣地過日子，那麼快樂就會離我們相當遙遠，為什麼要讓別人來評價自己的快樂程度呢？應當自己把握好自己。
※ 第二十五個安慰：《感覺幸福就是幸福．．。》
許多都在刻意追求所謂的幸福；有的雖然得到了，其代價卻巨大無比，許多哲人都說，幸福是種感覺。
幸福的感覺隨滿足程度而遞減，與人的心境、心態密切相關。先哲們說：得之愈艱、愛之愈深，擁有幸福，常思艱難。一個人總是感覺不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是種感覺，不知足，永不會幸福。
【感恩合十】
回覆刪除白羊座
愛情智商：6分
性格熱情沖動，做事迅速的白羊，討厭拖泥帶水，干脆爽利才是他們為人處事的作風。對待愛情，白羊當然也是百分百的投入，愛情就應該大張旗鼓的進行，不用去考慮太多，只要心身愉快就好。
白羊在愛情眼前，智商恰好及格，面對感情的挫敗，他們會積極的行動，能夠挽回就一定會努力一試，難過歸難過，但他們還是會冷靜下來，過去的就讓它過去，下一段風景也許會更好。
金牛座
愛情智商：7分
穩重的性格，確定務實的精神，讓金牛對待感情非常的謹慎。他們不會輕易開始一段愛情，也不會冒然結束正在進行的戀情。
金牛是個感情豐富并且堅強的星座，不論兩個人的愛情如何發展，是美的如畫也好，還是變的很煎熬也好，他們也不會為此影響到原本平靜的生活，該做什么還是會讓它繼續，不會為此魂不守舍，停滯不前。他們很有處理感情問題的能力，生活還有非常多美好的東西，愛情絕對不是生命的全部。
雙子座
愛情智商：6分
風相星座的雙子性格復雜多變，他們反應很快，就算是面對突如其來的變化，也可以立馬想到個解決的辦法。假如雙子遭受到感情的傷害，他們不會有耐心去承受，該放手就放手吧，就算很舍不得，他們也會很理性的選擇離開。
在那一瞬間也許是很痛苦的，然而總要有所了斷，不需要四周的人去說些什么，他們就已經恢復活力了，忘記眼淚，用微笑去迎接第二天的燦爛的曙光。
巨蟹座
愛情智商：5分
巨蟹是個傳統的星座，他們愛家，也愛所有他們在乎的人，這當中也包括親密的戀人。當巨蟹選擇了對方作為愛情的對象時，他們在心里已經把對方當作是要一起白頭到老的伴侶，當一段感情無疾而終，最痛苦的就是巨蟹了，感情細膩的他們無法相信這是個事實，所有的信心都消失的無影無蹤了，迷失在愛情的痛苦中，假裝堅強，需要時間去療傷。
獅子座
愛情智商：8分
總是站在勝利頂點的獅子，自信是他們面對一切事情的態度，備受愛神青睞的他們，在愛情的世界，大都是要風得風，要雨得雨，根本不會想到會有忽然出現的變化，所以也沒有預備好要如何面對。
他們會不能接受，很不爽，脾氣不好，聽不進任何人的話，然而，王者風范使他們曉得如何重新振作，大體上，面對愛情，獅子的智商還是不錯的，發泄過后，又會開始新的生活。
處女座
愛情智商：5分
追求完美的處女座，對愛情是充滿了希望的，他們希望愛情像他們所想的那般美好，沒有灰色地帶，處處都有溫暖的陽光，一切應該是順利而快樂的進行的。
然而，現實就是這樣，充滿了懸念和陷阱，愛情之花有時候就在那一瞬間凋落。敏感的處女座，他們一定是不堪忍受的，喜悅之情很快就轉變成悲觀，茶飯不思，走在崩潰的邊沿，什么也不去思考，多情自古傷離別，多愁善感的處女等待喚醒他們的另一個春天。
天秤座
愛情智商：3分
天秤座的人，總是在天秤中小心翼翼的進退，永遠不曉得向左還是向右。他們的愛情因此都是反復無常的，在一起，還是分開，分手了，又復合，就像電視里演的一樣，似乎都沒完沒了。
他們痛苦的經受著這些糾結，但卻無法放棄，明曉得不可能，所有人都勸說，他們也不為所動，固執的堅持想有個結果，但，到底什么才是他們想要的答案呢，天秤自己也不是很清楚，只是他們不愿意就這樣離開。
天蝎座
愛情智商：4分
天蝎是個不折不扣的專情星座，他們的感情濃濃的直到內心的最深處，在他們看來，愛情就應該是兩廂情愿，容不下任何雜質的，一旦出現背叛或是侵略，哪怕是一點點，他們也不能忍受。感情就只有兩種，不是愛就是恨，既然選擇轉身，就不會回頭。不喜歡透露真實想法的天蝎，沖動的會做出一些偏激的事情來挽回或證實他們的愛情。在這個痛苦的過程中，天蝎靈敏的思維似乎一下子都丟失了，迷失在走過的愛情里。
射手座
愛情智商：9分
自由安閑的射手，精力十足，總是帶著最愉快的心情度過每一天。他們對未來總是充滿著希望，所以，愛情肯定不是他們追求快樂的絆腳石。假如射手們的戀情出現危機，他們是不會被這些說不清道不明的感情問題所打敗的，愛情只是人生中的一小部分，沒有什么比追求快樂更重要的了，愛情的傷不會讓他們深陷痛苦不能自拔，射手會一笑而過，就讓一切隨緣吧。
摩羯座
愛情智商：2分
成熟穩重的摩羯，似乎，人生的重點都在工作上，其實，愛情也是他們人生的一個重點，只是他們不善于表達自己的感情，就把這種情感轉移到工作上。努力的工作，為美麗的愛情做好積極的準備，打好堅實的經濟基礎。一旦摩羯的愛情發生變故，他們如同重重的被打了一下，人生似乎就失去了目標，輕則意氣消沉，重則自暴自棄，說什么也沒用了。
水瓶座
愛情智商：10分
獨立性很強的水瓶，雖然他們經常天馬行空，也是個好幻想的星座，然而面對感情時，卻變的很理性，曉得什么重要，什么不需要那么在意。關于水瓶的愛情，讓外人有些猜不透，他們不喜歡受到束縛，所以不會和戀人總是粘在一起，倘若愛情之城忽然失守，也許會短暫的低迷。然而，很快他們就會好起來，根本不會影響到其他事情的進程。
雙魚座IQ
愛情智商：1分
愛做夢的雙魚，愛情是他們生活的全部，因為愛而開心，也因為愛而痛苦。他們愿意為所愛的人無條件的付出，就算愛情的道路很崎嶇，他們也會堅持。因為過于相信愛情，所以很容易被絢麗的表面所蒙蔽，受到最深的傷害。他們喜歡在愛情的世界里鉆牛角尖，如果愛情出現漏洞，他們的感情也就決堤了，所有的痛苦排山倒海般的涌出，意志力相當薄弱的雙魚，會變的魂不守舍，眼淚變的很熟悉，情緒的低落不知道何時才能結束。
[版主回覆04/01/2013 11:46:37]我只得一分....
真係唔駛接...應該係你夜歸佢擔心....佢帶遮去接你...堅守自己地位呀....
回覆刪除[小車回覆04/02/2013 15:29:17]我唔識講野...不過你感覺良好就可以....總知你開心我都支持....
[版主回覆04/02/2013 15:21:13]謝謝... 我只知... 由心出發....
你做的很對！
回覆刪除關心一個人就是要和他風雨同路，沒有輸贏，沒有陣地，是出心而已。
[版主回覆04/02/2013 15:20:42]謝謝....我只知.. 我愛佢....
你已經肯定他有第三者？
回覆刪除[版主回覆04/02/2013 22:50:54]200% 肯定呢... 點解你會這樣問?